Amikor két ember együtt növekszik, sokszor keletkeznek köztük szakadékok, mert nem tudnak lépést tartani egymással; mindenkinek megvan a maga haladási sebessége, a maga egyéni fejlődési üteme. De ha szeretsz, tudsz várni egy kicsit, amíg a másik beér, és akkor kéz a kézben folytathatjátok az utatokat.
Sokféleképp körülírhatunk egy párkapcsolatot, de az írás erejéig fogadjuk el a következő feltevést: a jól működő, harmonikus párkapcsolat olyan intim kapcsolódás két ember között, amelyben mindkét fél igényei megjelenhetnek, miközben kölcsönösen elégedettnek élik meg magukat benne. De mi van akkor, ha az egyik elnyomja a másikat?
Jed Diamond (amerikai pszichológus, párkapcsolati kutatásairól híres) meglátása szerint sok párkapcsolat bomlik fel, de a párok többsége nem tudja, miért. Esetleg sokan helytelenül azt gondolják, hogy rosszul választották meg a párjukat. Aztán miután letelik a gyász időszaka, újra nekiállnak a keresésnek, eközben sokszor a 3. szakaszba törik bele a bicska. Amikor nem működik egy párkapcsolat és szakítunk, sokszor cipeljük magunkkal ugyanazt a mintát.
Az említett szakaszok:
- Egymásba szeretés
- Egy párrá válás
- Kiábrándulás
- Valódi és tartós szerelem kiépítése
- Ketten együtt képesek megváltoztatni a világot
Első szakasz: Egymásba szeretés
Ez a szakasz a rózsaszín köd maga, ugyanis csordultig vagyunk olyan hormonokkal, mint a dopamin, az oxitocin, a szerotonin, a tesztoszteron vagy az ösztrogén. Ekkor vetítjük ki minden reményünket és álmunkat a másik félre. Azt gondoljuk, hogy végre beteljesül minden olyan várakozásunk, melyeket előző kapcsolataink nem tudtak megadni. Biztosak vagyunk benne, hogy megtaláltuk az igazit, örökké szerelmesek leszünk.
Második szakasz: Egy párrá válás
Új szintre lépünk, ahol elmélyül a szerelem, és ketten egy pár lesztek. Egy otthonotok lesz, ami az egység és az öröm ideje: és az egymásra hangolódás kezdetét veszi. Megtanuljátok, hogy mi tetszik a másiknak, és kibővítitek saját életeteket, hogy kialakíthassátok a „kettőtök közös” életét. Úgy érezheted, erősebb a kötelék közted és a szeretett személy között.
Harmadik szakasz: Kiábrándulás
Ezen a szakaszon áll vagy bukik a kapcsolat. Itt kezdenek el zavarni a kis dolgok is. Úgy érezhetjük, kevésbé szeret, kevésbé figyel ránk a párunk. Sokszor hibáztatjuk a másikat, már-már nárcisztikusnak is véljük, amiért nem velünk foglalkozik. Ekkor kérdőjelezzük meg az érzéseinket és kapcsolatunk gyengülni kezd.
Egy régi mondás szerint: ha a poklon haladsz keresztül, meg ne állj. Ez vonatkozik az élet ezen szakaszára is. A 3. szakasz pozitívuma, hogy ennek a „pokolnak” a melege felégeti a magunkkal és párunkkal kapcsolatos ábrándjaink nagy részét. Lehetőségünk nyílik gyengédebbé válni, értékelhetjük a mellettünk lévő személyt és nem a rá kivetített „ideális társról” alkotott elképzeléseinket. Igazi önismereti és társismereti szakasz.
Negyedik szakasz: Valódi és tartós szerelem kiépítése
A harmadik szakasz boldogtalanságával való szembesülés egyik ajándéka, hogy felfedezhetjük a fájdalmaink, igényeink, esetleges hiányaink, és a köztünk lévő konfliktus gyökerét. A próbatételen túljutva mindketten megtanultok szövetségesekként viselkedni, így segítetek megérteni és begyógyítani egymás sebeit. Nincs annál jobb érzés, mint egy olyan emberrel lenni, aki ismer téged, és úgy szeret téged, ahogy vagy.
Ötödik szakasz: Ketten együtt képesek vagytok megváltoztatni a világot
Ebben a szakaszban küzdünk meg a különbségekkel és kétségeinkkel, ekkor annyira megerősödik a bizalom és a bajtársiasság, hogy valódi és tartós szerelmük által képesek a párok jobbá tenni a világot.
A 4–5. szakasz határán lép be az úgynevezett elfejlődés, ennek szerves része az öntudatosság, önismereti fejlődés is. Az elfejlődés súlyos problémákat okozhat, s nem arányos a pozitív hozadékaival. Amilyen természetes a szuverén személyiség, annyira veszélyes is „külön utakon járni”, főleg ha a másik abszolút szabadjára enged minket ezen az úton.
Ha megtanulnánk felülemelkedni a köztünk lévő különbségeken, és megtalálnánk kapcsolatunkban a valódi és tartós szerelmet, együttműködhetnénk abban is, hogy a világban is felfedezzük a valódi és tartós szeretetet, a másikat újra és újra felfedezve. Ha minden szakasszal kitartóan „megküzdötök”, közös életetek nagy valószínűséggel szilárd alapokra kerül.
